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Eier-Muffins

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Leicht
Zubereitungszeit
Vegetarisch
Laktosefrei

Zum Reinbeißen köstlich und nahrhaft mit Gemüse.

Zutaten

80 g Dinkelmehl

0.5 TL Backpulver

2 Stück Ei

1 Stück Frühlingszwiebel

1 Stück Karotten

4 Stück Cocktail-Tomaten

1 EL Spicebar Rührei Deluxe


Verwendete Gewürzschätze

Rührei Deluxe, bio


Besonderes Zubehör

Muffin-Förmchen


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Marlene nimmt euch mit unglaublich tollen Rezepten auf ihre Abnehmreise mit, schaut vorbei und lasst euch inspirieren.

Zubereitung

1

Karotte fein reiben. Frühlingszwiebel und Tomaten klein schneiden.

2

Mehl und Backpulver in einer Schüssel miteinander vermengen.

3

Eier dazugegeben.

4

Das Gemüse hinzufügen, vorsichtig unterheben und mit Spicebar Rührei Deluxe würzen.

5

Den Teig in Muffin-Förmchen füllen und bei 180°C für ca. 20 Minuten backen.

6

Abkühlen lassen und genießen.

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Verwendete Gewürzschätze

Rührei Deluxe, bio

5,90 €
Inkl. 7% MwSt.
(98,33 € / 1kg)
Füllmenge: 60g

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